naturdoping-family.com Schlank – Gesund – Glücklich
Unsere Geschichte für dich zusammengefasst.
Wir möchten…
Schlank sein.
Alt werden – ohne Alt zu werden.
glücklich sein.
Lebensfreude besitzen.
Energie haben.
Krankheiten gar nicht erst bekommen.
dass sich unsere Kinder frei entfalten können und einfach glückliche
„Kinder“ sein dürfen.
Wir lieben…
die familiären Sportunternehmungen, wie eine leichte Laufrunde durch
den Wald. Mit dabei die 2 Mädls auf dem Fahrrad sowie unser Labrador
Bagi.
das Kraftraining – dass uns immer neue Herausforderungen bringt.
das gemeinsame zubereiten der Mahlzeiten sowie das gemeinsame
Essen am Tisch.
die Ausflüge in die Natur, das kennenlernen von Tieren und Pflanzen.
das „gesunde und glückliche“ Leben.
Wir suchen…
eine Ernährung, die uns schlank, gesund, fit und vor allem glücklich hält.
Auch bis ins hohe Alter.
die Lebensenergie, die Freude sowie das Glücklichsein.
UND – ES GEHT – WIR SIND DER BEWEIS!
WIR DOPEN UNS MIT DER NATUR IN ALLEN BEREICHEN UND ES IST DENKBAR EINFACH!
Auf unserem Blog wollen wir euch von unseren Themen berichten. Vom ausprobieren und entdecken verschiedener Themen, die unser Leben positiv verändert haben und auch verändern werden. Wir haben es ausprobiert, wir haben uns losgerissen von der Spirale der industriellen Massanabfertigung.
Wir haben es geschafft zusammen 66 Kilo abzunehmen, glücklich zu sein, Energie zu haben. Jeden Tag mit Freude und Neugier zu beginnen.
Oft werden wir gefragt: Wie hab ihr es geschafft so viel abzunehmen. Wie könnt Ihr euer Gewicht halten? Wie geht das mit der Ernährungsumstellung?
Oder auch: Warum sind eure Kinder so ausgeglichen und glücklich? Kann ich alles in meinen Alltag einbauen? Wie soll ich anfangen?
Wir schreiben es euch: „Zeit für ein schlankes, gesundes und glückliches Leben!“
WIE ALLES BEGANN:
Wir haben uns wenig Gedanken über unsere Ernährung, unseren Körper gemacht. Wir gingen ganztags zur Arbeit, ernährten uns Tagsüber vom schnellen Essen der Bäckerei oder Metzgerei. Zwischendurch wenn der kleine Hunger kam, einfach was runtergeschlungen ohne groß nachzudenken. Am Abend, was schnelles aus dem Ofen oder ein Fertiggericht für die Pfanne.
Das war aber noch nicht genug, nach dem Essen kam dann die Lust auf Süßes, der wir nachgegeben haben, und so kam es, dass wir nicht nur immer dicker wurden, sondern, dass es uns auch immer schlechter ging.
Ja, so lebten wir… Tag ein – Tag aus… viele Jahre, mit jeweils über 30 Kilo mehr auf den Hüften!
Wir heirateten und es kam der Kinderwunsch!
Das große erwachen kam, als sich beim Ultraschall zwei Babys zeigten!!!
Ich bin jetzt für drei verantwortlich!
Ich wollte den beiden Babys das bestmöglichste für einen guten und gesunden Start ins Leben mitgeben. Ich wollte nichts wissen von den Schwierigkeiten bei Mehrlingsgeburten, ich wollte mich nicht verunsichern lassen als das Thema Frühgeburt angeschitten wurde. Ich wollte mich voll und ganz auf unsere Babys einlassen.
Die Schwangerschaft verlief ohne Probleme, die Kinder entwickelten sich beide großartig und auch nach einem Kaiserschnitt in der 38. SSW begann ein wunderschöner neuer Lebensabschnitt.
Wir merkten recht schnell, dass ich große Probleme beim stillen hatte. Das auch die Milch für die beiden Mädls nicht reichte. Wir begannen sehr früh mit dem zufüttern. Die Kinder bekamen von der Industrienahrung einen schlimmen Ausschlag, kein Arzt konnte uns helfen, wir bekamen teilweise schon den Eindruck, dass so etwas normal ist.
Wir gingen auf eine Reise – eine Reise die nicht Enden wird und immer wieder neue Entdeckungen und erstaunliche Erlebnisse in das Leben bringt. Eine Reise über das Abnehmen und das Schlank werden, den Muskelaufbau, Krankheiten einfach natürlich heilen oder gar nicht erst bekommen, energiegeladen und fit sein, fröhlich und gesund sein, die Kinderernährung, die Babypflege und und und…
Auf diese Reise, möchten wir dich mitnehmen. Wir möchten dich teilhaben lassen an unseren Erfahrungen und Entdeckungen – es ist bestimmt für jeden etwas dabei!
Wir freuen uns sehr darauf, von euch und euren Erfahrungen, Ängsten oder auch Zweifel zu lesen. Schreibt uns einen Kommentar unter unsere Posts oder hinterlasst eine Nachricht mit euren Fragen die euch beschäftigen.
Herzlich, Andreas, Manuela, Maria und Julia
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